그것은 항 불안 (항 불안) 특성으로 가장 잘 알려져 있습니다 : 코티솔 수치를 낮추고 스트레스 유발 불면증, 우울증 및 면역 억제를 완화 할 수 있습니다.
처음 구매여서 한알만 밤에 먹고 있는데 먹고 나서 눈뜨면 아침 이더라고요 요사이 우울증 스트레스로 힘들어서 구매 했는데 너무 힘든 날 먹으면 차분해지면서 머릿속에 아무 생각도 안나는 느낌 입니다.
현재 수많은 연구 결과가 아슈와간다가 항스트레스, 신경퇴행성 질환 개선, 항염증 등의 다양한 약리학적 효능이 있는 가장 강력한 강장제 재료 중 하나라는 아유르베다의 주장을 뒷받침합니다.
아슈와간다는 여성 건강에도 놀라운 영향을 줄 수 있습니다. 첫째, 아슈와간다는 여성 호르몬인 에스트로겐의 수준을 조절하는데 도움을 줍니다. 이로 인해 여성들은 월경 불순, 생리 통증, 갱년기 증상 등을 완화할 수 있습니다.
아쉬와간다가 효과가 있습니까? 아쉬와간다의 잠재적 부작용은 무엇입니까? 아쉬와간다와의 약물 상호작용에는 무엇이 있습니까? 권장 사항 아쉬와간다란 무엇입니까?
아슈와간다를 섭취하면 혈당 수치가 크게 감소하는 것이 확인되었습니다. 연구에 따르면 아슈와간다의 뿌리와 잎 추출물을 섭취하는 당뇨병 환자는 혈당 수치가 감소할 수 있다는 것이 확인되었습니다. 특히 금식 및 점식 식사 후 섭취 시 크게 감소합니다.
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
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아쉬아간다에는 산화 방지제, 플라보노이드, 철, 탄닌, 질산염, 칼륨, 포도당 및 지방산이 들어 있습니다. 또한, 다양한 알칼로이드 성분과 무기물질이 풍부합니다.
인도 전통의학 아유르베다에서 활용한 아쉬와간다의 부분은 보통 뿌리로 알려져 있습니다.
아쉬아간다는 관절통 등의 염증과 통증 완화에도 효과를 가지고 있습니다.
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또한 아쉬와간다가 두피가 건강해지도록 도움으로써 탈모가 감소할 수 있다는 의견도 있습니다.
갑상선 호르몬 조절에 영향을 줄 수 있으므로 갑상선 질환이 있는 경우 전문가와 상담 필요