갑상선 호르몬 수치를 올릴 수 있습니다 갑상선 약을 복용 중이라면 주의해야 합니다.
인생은 좋아졌다. / 사용을 시작 한 달 정도만에 자고 일어나기가 좋아지고, 피로감이 없어졌습니다. 근육 트레이닝이 더욱 즐거워졌습니다. 라는 후기가 있습니다.
이는 관절염과 같은 염증성 질환의 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다. 아슈와간다는 또한 항염증 효능을 가지고 있어, 염증으로 인한 통증을 완화시키고 조직 손상을 예방합니다. 따라서 아슈와간다는 염증 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다.
또한 과다하게 복용할 경우 설사와 같은 위장장애가 생길 수 있다고 하는데요. 아주 드물게 피부에도 문제가 생기는 경우도 있답니다.
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애쉬와간다(휘타니아 솜니페라)는 허브이며, 인도의 전통 허브 시스템인 아유르베다에서 광범위하게 사용됩니다. 애쉬와간다는 전반적인 토닉과 강장제로 사용이 되고, 일시적 정상 스트레스에 인체가 잘 적응하도록 도와줍니다.
아슈와간다는 면역 조절에도 도움을 주는 놀라운 효능을 가지고 있습니다. 이 약초는 면역 체계를 강화시켜 여러 종류의 질병으로부터 신체를 보호해줍니다. 아슈와간다는 면역 기능을 향상시켜 면역 체계를 강화하고 아슈와간다 효능 전신 건강을 촉진하는데 도움이 됩니다.
구입과 복용여부등을 꼭 주치의와 상담해 보시길 바랍니다. 몇몇의 회사, 예를들어 아마존, 아이허브는 여러분이 제 추천을 통해 구입시 제가 포인트등의 혜택도 받습니다 물론 여러분도 할인을 받구요. 여러가지 새로운 영양제들도 테스트하는데, 무료 강의와 블로그를 운영하는데에도 도움이 됩니다. 하지만 이걸로 저는 제가 믿지않는 제품을 추천하지 않고 또 추천의 기준점이 되지 않습니다. 영양제를 복용시 어떤 알레르기반응(혹은 어떤 부정적반응)이 일어난다면, 일단 복용하지마시고 의사/약사와 상담을 받아보세요. 정보만을 드릴뿐 결정은 본인에게 달려있습니다. 질병에 대한 치료나 처방은 주치의와 직접 상담과 검진, 약은 약사와 상담을 한 후 본인의 책임으로 결정하시기 바랍니다.본 채널은 시청자의 선택과 결정 그리고 그에 따른 결과에 대한 어떠한 책임도 지지 않습니다.
머리 아프게 스트레스 받으신다면 한번 드셔 보세요. / 나는 이것이 효과가 있다고 생각합니다. 직장에서 스트레스를 견딜수 있으며 일반적으로 더 긍정적입니다. 나는 이것이 지속적인 보충제가 될 것이라고 생각합니다.
아슈와간다는 보통 뿌리를 사용하는데, 아슈와간다의 뿌리는 아유르베다에서 강장제, 이뇨제, 구충제의 재료로 간주됩니다.
임산부, 위궤양 환자, 간질환 환자는 아쉬와간다를 사용하지 말아야 합니다.
아슈와간다는 불면증 완화와 발기부전 개선에도 효과적입니다. 노화를 방지하고 면역력을 향상시키며, 수면에도 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로 인도의 인삼 아슈와간다는 지치지 않는 끊임없는 체력을 길러줄 수 있는 최고의 선택입니다.
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아슈와간다는 스트레스 호르몬으로 알려진 코르티솔의 분비를 감소시켜 주어 스트레스를 완화시키는 데 도움을 줍니다.